PLÁČ

PLÁČ JEŠTĚ NEMUSÍ ZNAMENAT EMOCI, KTERÁ BY ČLOVĚKU OBECNĚ UBLIŽOVALA. PLÁČ JE PROJEV, KDY SE DUŠE TÍMTO ZPŮSOBEM BRÁNÍ ZRANĚNÍ. SLZY JSOU OBRANNOU TEKUTINOU, přináší úlevu, působí očistně. Nezájem dítěte či dospělého projevit emoci, už je znamením dlouhodobého stresu, kdy se emocionální tělo potřebuje zbavit balastu, aby udrželo systém v rovnováze. Emocionální tělo si najde…

Číst dále

LÁSKA JE PŘEDURČENÍM

LÁSKA je to, co tvoří. LÁSKA je motor života. LÁSKA je předurčením každého člověka. LÁSKA přijímá i dává, je neutrální. LÁSKA nevěří na iluze, protože je kotvou v každém člověku. LÁSKU nelze brát ani dávat, protože není věc. LÁSKA je něco mezi nebem a zemí, je v prostoru, ve kterém žijeme.   LÁSKU máme, nepotřebuje nic….

Číst dále

POŽEHNÁNÍ Z LÁSKY

Ať tvé oči vidí lásku, ať tvé uši slyší lásku, ať tvůj hlas hovoří řečí lásky, ať tvé tělo cítí lásku, ať tvé ruce tvoří lásku, ať tvé nohy kráčí cestou lásky, ať tvé srdce vyzařuje lásku. Ať žiješ láskou! MÍR všem duším a bytostem na Zemi. OK, 2018

Číst dále

CESTA MEDITACE

MEDITACE vede k hlubšímu spojení se sebou, vesmírem a přírodou. Celistvosti. Každý člověk nese informace k tomuto SPOJENÍ ve svých buňkách, v DNA. Život má svůj rytmus, chceme-li být v souladu, je potřeba se naladit. Tělo + vědomí je prostorem pro život, SRDCE motorem, MYSL nástrojem. VELIKOST NÁS LIDÍ NENÍ TOLIK O TOM, CO JSME…

Číst dále

PŘÍBĚH Z ALP

SÍLA MÉHO PODVĚDOMÍ Při prosincovém úplňku 2017 cítím nepřekonatelné nutkání a silnou potřebu, vzdálit se z dění společnosti i rodiny. Mít odstup, získat nadhled a jasnou vizi.. Odjíždím do rakouských Alp, údolí Zillertal vyčistit si hlavu a rozmyslet se, co dál. Je před sezónou, hotely dávají ubytování se stravou levně. O úplňkové noci v hotelu 4*…

Číst dále

MOUDROST & CHYTROST

Víš, jaký je rozdíl mezi chytrostí a moudrostí? Moudrost se nedá naučit, s tou se rodíme, je přirozená, na nic si nehraje, je čistá a osvobozující. Nevyznává určitou filozofii ani určitý životní styl či odpovídající stravovací návyky. Existuje a projevuje se nezávisle na mysli. Pochází ze srdce. Chytrost vynalezli lidé pro uplatnění ega, moci a…

Číst dále

BOLEST A JEJÍ POSELSTVÍ

„Lidé nemají strach z Lásky a jejího prožívání, ale z předsudků, které staví před Lásku.“ Jdu lesem, stmívá se. Dostávám strach, pozoruji ho, jak putuje tělem. Kdybych se mu poddala, nemohla bych najít cestu z lesa, kolena by mi ztěžovala chůzi. Poté, co opouštím les, jsem na místě, které již znám, uvědomuji si, že nepodmíněný STRACH byl vytvořen…

Číst dále

VĚDOMÝ DECH cvičení

Z bodů 1 – 4 si vyberte způsob cvičení 1. NÁDECH nosem do hlavy, dolů do kostrče, páteře – počkat – VÝDECH od kostrče na horu po páteři. Opakovat. Nespěchat, netlačit. Zvolna. 2. NÁDECH postupně do břicha, hrudníku, hlavy („vlna“)- počkat – VÝDECH od hlavy hrudníkem a břichem, zatáhnout svěrače pánevní k sobě. 3. NÁDECH…

Číst dále

Bytí v souladu

Buddha

LÁSKOU JE ČLOVĚK ŽIVEN, JEN SÁM SOBĚ DOKÁŽE BÝT ROVEN Znalost ještě neznamená úspěch. Za jeden z úspěšně vykonaných životních cílů můžeme považovat stav, kdy se člověk stává roven sám sobě, své podstatě. Jinými slovy, lidé se ženou za úspěchy, ale přesto nejsou stále spokojení. Bývá to z jednoduchého důvodu: Snažili se uspokojit své ego, nikoli…

Číst dále

Duševní hygiena

Klienti, kteří navštěvují moji praxi, se vyrovnávají s životními překážkami z minulosti nebo právě probíhajícími změnami. Tyto změny provází okolnosti, které mohou vyvolávat nepřekonatelné pocity, emoce, strach nebo napětí, bolest, citová zranění. Zapomínají na skutečnost, že ačkoli se stali obětí okolností, nemusí dál žít oběť. Náprava je vždy možná důkladnou osobní duševní hygienou. Nejprve doporučuji rozpoznat…

Číst dále