VĚDOMÝ DECH cvičení

Z bodů 1 – 4 si vyberte způsob cvičení 1. NÁDECH nosem do hlavy, dolů do kostrče, páteře – počkat – VÝDECH od kostrče na horu po páteři. Opakovat. Nespěchat, netlačit. Zvolna. 2. NÁDECH postupně do břicha, hrudníku, hlavy („vlna“)- počkat – VÝDECH od hlavy hrudníkem a břichem, zatáhnout svěrače pánevní k sobě. 3. NÁDECH…

Číst dále

Bytí v souladu

Buddha

LÁSKOU JE ČLOVĚK ŽIVEN, JEN SÁM SOBĚ DOKÁŽE BÝT ROVEN Znalost ještě neznamená úspěch. Za jeden z úspěšně vykonaných životních cílů můžeme považovat stav, kdy se člověk stává roven sám sobě, své podstatě. Jinými slovy, lidé se ženou za úspěchy, ale přesto nejsou stále spokojení. Bývá to z jednoduchého důvodu: Snažili se uspokojit své ego, nikoli…

Číst dále

Duševní hygiena

Klienti, kteří navštěvují moji praxi, se vyrovnávají s životními překážkami z minulosti nebo právě probíhajícími změnami. Tyto změny provází okolnosti, které mohou vyvolávat nepřekonatelné pocity, emoce, strach nebo napětí, bolest, citová zranění. Zapomínají na skutečnost, že ačkoli se stali obětí okolností, nemusí dál žít oběť. Náprava je vždy možná důkladnou osobní duševní hygienou. Nejprve doporučuji rozpoznat…

Číst dále

Život z duše

V tom, co se vám děje, nejste sami. Bolestné prožívání bývá někdy normální. Planeta Země prochází změnami, to je už dnes zřejmé. Cítíme to a zasahuje to intenzivně naše životy. Mnoho lidí potřebuje podporu, přinejmenším se dozvědět o tom, co se vlastně děje, lépe se orientovat v tom, co zasahuje do života. Vyslechla jsem lidské…

Číst dále

Jednání srdcem

Deštivé počasí, mrazy a mlhy asi mnohým lidem na náladě nepřidají, zvláště těm, kteří žijí ve městech a mají potíže se smogem. Ale co když ten nejtěžší smog někdy nosíme v hlavě v podobě iluzí? Snad vás těch iluzí zbaví postřehy o srdcových lidech Srdcaři jsou prostě skvělí. Pro klid doma, na pracovišti i jinde se snaží…

Číst dále

Soucit, osvobození aneb cestování jinak

VÍRA JE PROJEVEM ENERGIE. TA SE NE ZTRÁCÍ ANI NEZÍSKÁVÁ. VEŠKERÁ ENERGIE VE VESMÍRU PODLÉHÁ ZÁKONU O POHYBU. ŘÍKÁ SE, ŽE ŽIVOT PODLÉHÁ ZMĚNĚ, KTEROU ŘÍDÍ VĚČNĚ SE VYVÍJEJÍCÍ ENERGIE. Postavíme-li do toku věčného proudu energie myšlenky, proud životní síly v těle zpomalí nebo zrychlí. Nekontrolovatelný přísun myšlenek dokáže vybudovat velkou dopravní zácpu ve vědomí…

Číst dále

Poznámky terapeuta k terapii

Poznámky terapeuta

Žádný terapeut ani jiný člověk nemůže žít život za vás. Když si nebudete vědět rady, pozorujte, popřípadě proveďte záznam fyzických nebo psychických změn, které můžete při případné návštěvě sdělit. V poslední době se řídím novými informacemi ze zdrojů hodných vědecké úrovně soustřeďujících se na poznávání člověka z jemnohmotné úrovně. Poznávání JÁ člověka jako bytosti se děje v hlubokých…

Číst dále